Mögliche Situationen
Bei aufkommender Anspannung:
Wenn du merkst, dass deine Anspannung steigt, kann der deutliche, intensive Geschmack deine Aufmerksamkeit kurz auf einen konkreten Körperreiz lenken.
Für Grounding und Orientierung:
Du kannst den Geschmack als intensive Reiz nutzen und bewusst wahrnehmen, was gerade in deinem Mund passiert.
Für eine Gedankenpause:
Der gezielte Einsatz dieses Skills kann dir eine kurze, selbst gewählte Pause geben, wenn Gedanken im Kreis laufen.
Wirkungsrichtung:
Aktivierend, orientierend.
Bedürfnisse:
Du möchtest deine Aufmerksamkeit schnell auf einen klaren Geschmacksreiz lenken.
Du möchtest scharfen Geschmack und Mundgefühl bewusst als Skill einsetzen.
Du suchst einen kompakten Skill, der sich auch unterwegs unkompliziert einsetzen lässt.
Du möchtest das Produkt als griffbereiten Bestandteil deiner Skilltasche mitnehmen.